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| "घर पर बनाएं मसालेदार और चटपटी कटहल की सब्जी — स्वाद ऐसा कि हर कोई मांगता रह जाए!" |
मसालेदार कटहल की सब्ज़ी - ऐसे बनाकर खाओगे तो उंगलियां चाटते रह जाओगे
गर्मी के मौसम में गरम - गरम मसालेदार कटहल की सब्ज़ी हो और ऊपर से साथ में गरम - गरम पूड़ी हो बस फिर तो एक पल भी रूकना मुश्किल हो जाता है, पेट तो भर जाता है लेकिन मन नहीं भरता और खुशबू आते ही मुँह में पानी आ जाता है, तो चलिए बनाते हैं ऐसी ही मजेदार और मसालेदार कटहल की सब्ज़ी।
सामग्री:
- कटहल - 500 ग्राम
- प्याज - 2
- अदरक-लहसुन का पेस्ट- 1 चम्मच
- हल्दी- 1 छोटा चम्मच
- लाल मिर्च - 1 छोटा चम्मच
- धनिया पाउडर - 2 छोटे चम्मच
- गरम मसाला - 1 छोटा चम्मच
- नमक - स्वादानुसार
- हींग - चुटकीभर
- तेल - 1 बड़ा चम्मच
बनाने की विधि:
- सबसे पहले कटहल को चाकू पर तेल लगाकर छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लेते हैं।
- कटहल को 5 मिनट के लिए गरम पानी में भाप देकर पानी से निकालकर ठंडा कर लेते हैं।
- अब एक कढ़ाई में थोड़ा - सा तेल गरम करके कटहल को सुनहरा होने तक सेक लेते हैं।
- अब प्रेशर कुकर/ कढ़ाई में तेल गरम करके उसमें हींग, प्याज का पेस्ट और अदरक-लहसुन का पेस्ट डालकर भून लेते हैं।
- अब इसमें सभी मसाले डालकर तेल छोड़ने तक भून लेते हैं।
- जब मसाला भुन जाए तो उसमें कटहल और 1 कप पानी डालकर 2-3 सीटी आने तक पका लेते हैं।
- इस सब्ज़ी को आप पूड़ी, पराठे,चावल और रोटी के साथ गर्मागर्म परोस सकते हैं।
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